Power Balls OBLEIAS

by OBLEIAS Bolachas de Amaranto

 

A receita Power Balls OBLEIAS é perfeita para quem precisa de uma dose extra de energia. 

Além de ser uma receita muito saborosa, é súper fácil de preparar e todas as quantidades podem ser ajustadas, por exemplo se gostas de Power Balls mais cremosas podes incluir mais manteiga de caju ou podes trocar o sabor das Obleias (com Obleias sabor arando também ficam ótimas). 

As Power Balls são super versáteis porque podes leva-las contigo a qualquer lugar e podes mantê-las por mais umas algumas semanas se as guardares no congelador?

Nesta receita apresentamos-te uma excelente opção para ganhar energia quer seja para ir ao gym ou para quando precisas de ganhar um boost de concentração no trabalho.

Para preparar esta receita vais precisar dos seguintes ingredientes:

  • 8 Tâmaras
  • 2 colheres de manteiga de caju
  • 90g de Obleias sabor chocolate (3 embalagens de 30g)
  • 2 colheres de creme de barra vegetal tipo queijo creme
  • 5 colheres de bebida vegetal de amêndoa
  • 1/2 banana

Preparação:

  • Colocar as tâmaras num prato com água quente e deixar repousar durante 20 minutos (até ficarem moles);
  • Colocar no processador 60g de Obleias sabor chocolate até ficarem pó;

  • Colocar o pó das Obleias num prato;
  • Colocar no processador os restantes ingredientes (manteiga de caju, tâmaras, creme de barra vegetal, bebida vegetal de amêndoa e banana);
  • Misturar o pó das Obleias junto com a mistura preparada no ponto anterior;
  • Com as mãos fazer bolinhas com a mistura anterior;

  • Deixar repousar 5 minutos;
  • Passar as bolinhas pela bebida vegetal (evitando que absorvam muito liquido) e para depois passar as bolinhas por Obleias partidas;

  • Disfrutar as Power Balls!

 

Tempo de preparação: 20 minutos


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